2022年
思い切って久々にジムに入会しました
今までいろんなところ行ったけど
なかなか長続きしなかったけど
今回こそは頑張ります(頑張りたい💦
体脂肪率が女子です（笑）
そういえば胸出てきとる💦
筋肉少なめ脂肪多め
軽肥満ってなんかやだなぁ
内臓脂肪はやや過剰…
これが春までにどうなってるか
自分でも楽しみです（笑）
メニューも立ててもらえたので今日から頑張ってきました（笑）
さて、いつまで続くやら…
生温かく見守ってやってください（笑）
あ、応援しかいりませんので（笑）
色々どげんかせんといかん
