結果は全然出ていませんが…
なんやかんやジム続いております
今日はバンド練習があったため
仕事終わりジムに行ってからの
バンド練習（笑）
今日も頑張りました〜
そして晩御飯は
これ何かわかります？
これは
ライザップ辛牛サラダ
という吉野家のメニューです
個人的な感想ですが
鶏肉と食べるラー油はいらない感じ（笑）
ていうか
よっぽど出てないメニューなんだろうなぁ
海苔と後がけの だしサプリペプチド
が付いてこなくて
なんか？足りませんよね？って言ったらようやく出てきました（笑）
これで痩せないかな〜（笑）
明日はジム休みなのでゆっくりします💪
