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KUSSA魂-俺の唄を聞けぃ!-

もう言い訳はしない!!若作りしたおっさんが精一杯いろんなことにチャレンジしたり諦めたりする日常を垂れ流します

ぐっさんいいな~

 やっぱおもしろいな~

今朝の体重等

昨日の食事

朝食

ごはん,目玉焼き,ウインナー

昼食

f:id:kussa:20170414083920j:image 

夕食

 パン

晩酌

 ビターズ350ml 2本

昨日の運動

 なし

今日の口内炎

 なし

昨日のつぶやき