KUSSA魂-俺の唄を聞けぃ!-

若作りしたおっさんが精一杯いろんなことにチャレンジしたり諦めたりするネガティブな日常を垂れ流します

俺の「オジサマーの予選に通る方法を伝授する」の巻(その1)

ここ数年毎年8月の第1土曜日は「富山祭り」のオジサマーロックフェスといういわゆるおじさん(おばさん)バンドのコンテストに参加させていただいている。そして今年も無事予選(書類審査)を通過させていただき,本選に出演させていたたくことが決定した。…

俺の田舎暮らしで困ること~物欲編~

仕事が忙しく週末もほとんどライブなので,いろんなことができなくて困ってきている。おかげさまで4月に人事異動となった新しい仕事も3ヶ月経ってようやく少しは自分のペースでやれるようになってきたが,同時に「やりがいのある自分にあっている仕事」と「…

俺のダイエット効果が無いとわかった(笑・遅)

6月20日に始めたダイエットもようやく15日経過し,少しずつですが成果で出てきました。 (初日) 体 重 70.30kg 体脂肪 22.70% (今朝) 今朝の体重等 pic.twitter.com/U5svBVlO7y— KUSSA (@kussa0222) 2017年7月3日 いやいや,成果出てないやん なぜだ.... …

俺の自主トレ

昨日,仕事をサボり(年休2時間)自主トレしてきた。元々日曜日に唄う歌を唄いこみたかったのでカラオケに行こうと思っての行動だったのだけれど,カラオケ終了後にウォーキングが辛そうだったので,先に体育館でウォーキングしました。 俺のウォーキングは1…

俺のギター特訓の日々

最近,ダイエットの記録を載せていたが毎日載せるほど変化もなく,自分で書いていてもマンネリ化してきたこともあり,しばらく間が空いてしまった。努力の割には成果が出ない。ダイエットが始まったばかりだというのに,成果が出ないまま停滞期に入ったよう…

俺のダイエット(4日目)

ダイエットばかり載せていると書く方も見る方も飽きてくると思うのでたまには別のことを書こうと思うのだが,現在の頭の中はお腹をひっこめることに集中しているので他のことをなかなか書く気にならないのだから困りものだ。まあどうせ書いたとしてもたいし…

俺のダイエット(3日目)

普通はダイエットを始めて1週間程度はなんとなく順調に体重なり体脂肪なりが減少するのが普通ではないか?と2日目の結果を疑問に思いつつ,反省もしつつ3日目を迎えてしまった。体重等が減らないのには理由がある。そうおそらく無理をしていないからだ。しか…

俺のダイエット(2日目)

昨日は受診日であったので休暇をいただき,ゆっくりさせていただいたのだけれども,夕方から1時間ウォーキングしたのでさぞかし体脂肪などは下がっているだろうと思っていたら 今朝の体重等 pic.twitter.com/In6zeNJl9t— KUSSA (@kussa0222) 2017年6月21日 …

俺のダイエット(1日目)

思ったより仕事を早く終えることができたので、とりあえず急いで帰宅してすぐに夕ご飯たべた。いつも呑んでいた糖質ゼロの発泡酒は今日は我慢。お米も食べるのやめた。ちょっと寂しかったけどそんなことはどうでもいい。俺には大いなる野望があるのだ。 妄想…

俺のダイエット始めます

そこのあなた。俺がダイエットするからと言って過剰に反応しなくて大丈夫だ。 例えあなたがカミングアウトして性転換したとしても,突如禁煙宣言したとしても,逆に今まで辞めていた煙草を急に喫い始めたとしても,毎日酒を飲み明かして記憶を無くしていたと…

俺の仕事やら音楽やら忙しいと物欲に走るという癖

忙しい。とにかく忙しい。猛烈に忙しい。朝から晩までやることがてんこもりでさっき何やっていたか思い出せないほどだ。仕事が終わるとすぐ帰宅してごはん以外は週末のライブなどの準備だ。選曲したり譜面作ったり(五線譜でないやつね)音拾ったり,歌詞打…

俺の考察-佐川急便の週休3日制について考える-

先日,朝の情報番組で「佐川急便の週休3日制導入」のニュースを見た。なんとなくではあるが昨今の新しい働き方の一つなのだろうなという認識はあるが,どんな制度なのだろうかと勝手ではあるが,自分の視点から見てみようと思う。 佐川急便のやり方は単純に…

俺の被害妄想ダイエットできないのは人のせい

最近職場で「太ったね」と言われる。臆面もなく言われる。包み隠さず言われる。特にオブラートに包まずストレートに言われている。いやいや~そんなの今に始まったことではない~何なら数か月前から変わってませんけど~変わらず太ってますけど~と言いたい…

俺の出番29.06.10【嵐羽+よっちの生誕祭】

今週末から怒涛の2週間で4ステージという自分としてはかなりハードな音楽活動が始まる。なにげなしにお受けしたオファーが重なっただけと言えば確かにそうなのだが,今回は普通ではないライブが多いのだ。 そのまず第一弾 「嵐羽+よっちの生誕祭...」長い…

俺のスタートラインはどこだ?

何から話せばいいのか..言いたいことはたくさんあるが,とりあえず 謝罪 謝罪いたします。 始まりはFacebook 日曜日のマラソン(10kmだが)に向けて準備をしていた土曜日。Facebookの記事で持ち物の相談をしていた俺は,マラソン大会には前日受付の制度があ…

俺の宝島旅行(妄想編)

朝起きると見慣れない天井が見える。普段なら呑みさしのビターズ皮ごと搾りレモンライムの500ml缶が倒れていたりするのだが、見慣れないテーブルの上には呑みさしのシャンパンとグラスが置かれている。いつもなら壁にへばり付くように顔を近づけて圧迫感を楽…

俺の弱い心と頼もしい仲間たち

今の憂鬱のタネは週末のマラソンだ。マラソンを始めようと思ったのは昨年の富山マラソンでたくさんの友人たちがフルマラソン等を経験しそのレポートをFacebookなどに掲げているのを見て感動したからだ。感動と言っても覚えてないが自分はその間室内で呑んだ…

俺の話を聞け~2分だけでもいぃいぃい~(だんだん短くなるのが好き

CKBの曲。(あ,クレイジーケンバンドね)。俺はCKBの中ではこの曲しか知らないけどカラオケでも唄う。「レイニーブルー」の後のこれはギャップがすごいと自分では思ってるのだけど周りの反応はそうでもないようで...ていうかそもそもカラオケなんて他人…

俺のちょうどいい塩梅の寝酒

前から薄々感じていたけど,かなり集中力が落ちているのが完全にわかってしまった。ここまでくると最早何をやっても続かない。コンスタントに続いているのは食事,仕事,飲酒など..まだ,仕事を続けていられるのはせめてもの救いだ。これで仕事も続かなか…

俺の敗北宣言

何を言っているのかと言われるかもしれません。6月4日(日)にエントリーしている黒部名水マラソン10キロの部のことです。もう無理です。投書の予定では,4月からは楽な職場に異動して(最悪でも異動なく)毎日ジムに通って,今頃は10キロくらいはまぁ走れて,タ…

俺の平日禁酒解禁しちゃったの巻

もうダメ。先日から仕事が忙しくなってきて,帰宅しても風呂入って寝るだけという生活になったら,疲れて寝てしまうものの3時頃目覚めたりして,眠れなかったりして辛くなってきたので,昨夜は久々に平日家で呑んでしまいました。 おかげで朝までスッキリ寝…

俺の予期せぬダイエット

そういえば,皆さんは普段自分のことをなんと言っていますか?僕の場合は普段は「俺」で,仕事では「僕」とか「私」とかを使っています。中にはどこででも誰にでも言い方を変えない人もいらっしゃると思います。なんだかカッコイイとかうらやましいとかも思…

俺の身体はハイブリッド並の燃費

なんだかんだで日曜日から禁酒しています。今日は3日クリアして4日目となりました。今のところ禁断症状よりも痩せたい(デブ辞めたい)が勝っているようで,もちろん呑みたい気持ちはあるものの気が狂いそうなことはないようです。「アル中じゃなかったんだ…

俺はまだまだチキン

朝から通勤車内で「チキンライス」を聴きながら嗚咽を漏らしているおっさんは僕です。 時々,人を感動させるのはこういうシンプルな言葉なんだよな~と思うことが多々あります。それも歳を重ねるとわかってくるというか感じることが多くなりました。 そうい…

健康被害が起きる前になんとかしなきゃならないだろう(他人事か)

先日,友人のバンドが復活した。詳細は知らないが18年ぶりとか言ってたような気がする。友人たちは当時のキレッキレのダンスで...とはいかないもののアラフィフにしてはがんばっている雰囲気で当時の名曲を立て続けに演奏して僕らは大興奮であった。彼ら…

魚津恐るべし

さて、今夜はライブだ。久々のバンド「ばっちGOO!」でのライブだ。このバンド名とかく間違えられやすい。いや、呼び方はほとんど間違えられはしないのだけど表記となるとかなりの確率で間違えられる。もう一度表記するが「ばっちGOO!」である。いやすで…

怖いひ中国からのサイバー攻撃(大げさ)やめてください

ブログネタはあっても書く気力というかそういうものがなかったのか,めんどくさかったのか,やらなきゃいけないことやれない病なのかはわからないけどもとにかく習慣さえつければなんとかやれる子なので毎日なんとかこなさなきゃとか思うんだけど,知り合い…

しばらくブログをさぼってしまった

しばらくブログをさぼってしまった。人生が嫌になったとか自暴自棄でもうどうにでもなれとかそういう問題ではない。普通に仕事が忙しかった。いやもう少し正確に言うと仕事が忙しく帰ってきてもすぐ風呂に入ってそのまま酒を呑んでしまうのでブログ書くひま…

戦え!戦い続けろ!俺

懐かしい...トレーラーの荷台のPVは見つかりませんでしたが...それも含めて懐かしい。デビューの半年前に初めてセッションさせてもらえたことが昨日のことのように思い出されます。当時,学さんの活躍を見て胸が熱くなって自分も..と夢を見ていたこ…

BLOWの動画がほとんどないのはなぜ?

今でも現役で聴いているBLOW。YOUTUBEでもほとんど動画が無かった。いや動いてるのは全く無い。 なんでやろ... と思ったら発見(笑 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/Lh6CowKGJZ— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月17日 昨日の食事 朝食 昼食 夕食 …

うんルーザーかもしれん

今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/dKRTOpIJGS— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月16日 昨日の食事 朝食 なし 昼食 焼きそば 夕食 海鮮丼 晩酌 ビターズ500ml 2本 昨日の運動 なし 今日の口内炎 なし 昨日のつぶやき なし

ぐっさん2こっちの方が好き(笑

こっちの方が好きでした(笑 さて、今夜と明日のお昼は高岡ハノハノでライブですよ~ よかったら来てね~ 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/pLrXCcG2rK— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月14日 昨日の食事 朝食 昼食 夕食 揚げ物、発泡酒(糖質ゼロ) 晩…

ぐっさんいいな~

やっぱおもしろいな~ 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/XaSgRkacU0— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月13日 昨日の食事 朝食 ごはん,目玉焼き,ウインナー 昼食 夕食 パン 晩酌 ビターズ350ml 2本 昨日の運動 なし 今日の口内炎 なし 昨日のつぶやき…

体重とか停滞してるのにお腹がパンパン

おかげさまなのか限界なのかはわかりませんが,体重はなんとなく停滞してきているのですがお腹周りがマジでパンパンになってきました。今日は腰痛も発症しているのでコルセットなどしているものだから余計にお腹が張ってる感じがするし,間が悪いことに細身…

ないものねだり

8:50からの「唇をかみしめて」最高です。 毎日,仕事に追われるのをここ5年ほど夢見ていてそれがいきなりここ一週間で実現したのだけど,それによって生活習慣がガラッと変わってしまい,家に帰ると風呂⇒晩飯⇒就寝でほとんど何もできない状態です。体が慣れ…

春なのに..

春だし,いろんなことに挑戦したり始めたりしたい気持ちはたっぷりあるのだけど,まだ寒いとか,眠いとか,腰痛いと,仕事忙しいとかいろいろ理由付けて何もできずにおります。これではイカンと思っているんだけど前に進めないのはやっぱり軽いウツなのかな…

元気です

おかげさまで昨日の記事はたくさんの反響をいただきました。Facebookやメッセでご連絡いただいた皆様僕は元気です。ありがとうございました。 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/sYT4rs4tU8— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月9日 昨日の食事 朝食 赤飯…

人間だものそういうこともあるさ

昨夜はライブ。詳細はまた後日アップになると思うけど最後の最後にちょっとショックなことがありました。人と人の繋がりって難しい。すべての人が幸せになりすべての人がにっこりできるライブなんて大それたこと考えてはいないけど、誰も傷つかなきゃいいな…

今日はライブ今日はやる

今度のアルバムで一番好きな唄 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/KgZpFMSjv0— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月8日 昨日の食事 朝食 カレーライス 昼食 食べてからの撮影(笑 親子丼食べました 夕食 呑み会 晩酌 なし 昨日の運動 なし 今日の口内炎 な…

仕事忙しいけど充実してると思い込んでるのって社畜ってやつ?

マジか!!ぜひみなさんにも見ていただきたいドラマです。 仕事が忙しくてバタバタしていますが本日は呑み会。異動したのになぜかお客さんではなく幹事という意味不明な状態ですが頑張ります! 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/rUyIRXEojT— KUSSA…

人には若いと言われますが

自分では何も変わっていないと思っているけど違わないといいきれるだろうか 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/O4QRYMF3ql— KUSSA (@kussa0222) April 5, 2017 昨日の食事 朝食 キウイ,ごはん,目玉焼き,ウインナー 昼食 夕食 寿司,発泡酒 晩酌 …

【LIVE情報】ごった煮LIVE(2017.04.08)[Oto酒Bar来望]-KUSSA-

イベント内容 イベント内容 ごった煮LIVE 日時 H29.4.8(土)OPEN18:30START19:00 会場 Oto酒Bar来望 料金 1,000円(1ドリンク付) 出演バンド 順番未定ウッドブラザーズ 彩ら Ren KUSSA 他 会場 Oto酒Bar 来望 http://chamichibi.web.fc2.com/

前向きに生きていけそう

結局こういうことやりたいんだよね~~ 新しい職場はなんだかいつもバタバタしている。進めたくても進まない仕事も多くイライラすることもあるけど,現場にいる実感ができてそれだけでもすごくうれしい。勘を取り戻すまでしばらく辛抱だ。 今朝の体重等 今朝…

ブログの更新忘れるくらい余裕がなかった一日

今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/JxWMniGuOE— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月3日 昨日の食事 朝食 ごはん,目玉焼き,ウインナー 昼食 夕食 豆苗の肉巻,発泡酒(糖質ゼロ)2本 晩酌 ビターズ(350ml)1本 昨日の運動 昼休みにポケモンついでにウォー…

弱虫ペダルにハマるキモいおっさん

今日は新年度の準備してました~~ そして年甲斐もなく「弱虫ペダル」にハマり始めております。 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/K7P39JO1qV— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月1日 昨日の食事 朝食 サンドイッチ 昼食 寿司 夕食 晩酌 なし 昨日の運…

新年度は体調悪いスタート..

今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/MzdmcqNlic— KUSSA (@kussa0222) 2017年3月31日 昨日の食事 朝食 ごはん,鍋の残り,ウインナー 昼食 夕食 飲み会 晩酌 なし 昨日の運動 なし 今日の口内炎 なし

ズバット参上!ズバット解決!

懐かしい..怪傑ズバット。なんでギター持ってるんか知りませんが今見るとツッコミどころ満載です。テーマ曲も三味線が入っていたりで斬新。アニキの声もあの時代を蘇らせます。 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/SoNtaG2BhC— KUSSA (@kussa0222)…

新年度に向けて気持ちも新たに

仕事を終え発泡酒(糖質ゼロ)を呑みながら宇宙鉄人キョーダインの第一話を観た。子供の頃は民放テレビ局が2局しかなく,キョーダインも観たことがなく,雑誌でしか見たことがなく,もちろんネットもなく,ビデオもなく観る手段が全くなかったので当時は内容や…

そうだった..本当はこんな風になりたいんだ

早朝から布団の中で泣きました。一つ一つの言葉が胸に浸みてくる。 そうだ僕はこんな歌を唄いたいんだ! 別にこういうんじゃないんだ(笑 というわけで頑張って曲作ります。 今朝の体重等 昨日の食事 朝食 昼食 夕食 晩酌 昨日の運動 今日の口内炎 昨日のつぶ…

そりゃ太るわけだ

さて,昨日声高らかにダイエットを宣言したのですが,では何をすれば良いか全くわかっていません。というわけで調べていたのですがとりあえずストレッチをやってみようということで調べてみました。特に僕は前屈など全くできないし,お座敷など掘りごたつで…