先日から出会う人 何人かに
「ダイエットまだ始めてませんよね?」と言われることが多くて
よくよく 考えてみると
「ホンマや...汗」(明石家サンマ風)
気付いてしまったのです
ダイエットしてない
そうですよね 本来ダイエットって有酸素運動やったり食事制限したりダイエット食品飲んだりジム通ったり...
それにひきかえ 現実は 先週少しだけ運動して体重記録などもやりましたが3日で止まってますし(リアル三日坊主..)
週末は完全にフリーで というか逆に呑み過ぎで体調悪くしてたり(食欲は旺盛・涙
お土産いただいたり
賞品いただいたりしちゃったので....
益々ダイエットの機会が...遠のいております
しばらくはダイエットできそうにないありません~~~
でも また性懲りもなく始める予定です~~~
今日の結論
タイヤ交換の季節ですが,先日買ったこれがかなりいい感じです
というわけで本日の結論は
「言わなきゃ何も始まらないけど相当決意してから言え!!」
ちょっと長いね(笑